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早起口苦口臭口干,告诉你原因和疗法!

来源:送彩金500的网站大白菜    作者:    发布时间:2018/7/28 12:31:04

      早晨起床却觉得嘴巴苦苦的,这是怎么回事?

      从医学上来讲,嘴里发苦是一种味觉异常,不仅仅是口腔问题,也可能其他身体疾病,原因复杂多样。这种看似细微的身体不适,也可能潜藏着大麻烦。

      那么嘴巴发苦可能是什么导致的呢?让我们逐一排查。

      1.口腔卫生状况不佳,没好好刷牙,俗称“口苦口臭”。

      2.肠胃功能失调,进食的食物在胃肠停留时间过长,也会引起口苦。

      3.缺少维生素B12或锌可能会导致嘴里发苦。维生素B12是唯一的一种需要肠道分泌物帮助才能被吸收的维生素。一旦缺乏,容易引起舌、口腔、消化道的粘膜发炎,恶心、食欲不振均是其症状。而缺锌易患口腔溃疡,受损伤口不易愈合,偏食、厌食等。

      4.糖尿病、肝病、肾病、一些癌症等,都可能会导致嘴里产生异常的味道,或者味觉出问题。比如糖尿病患者,酸中毒时嘴里经常有一股烂苹果的味道。所以不能忽视。

      5.很多药物都可能导致嘴里发苦,引起味觉异常。比如常见的降压药卡托普利、治疗结核药物利福平等。

      所以判断清楚你是哪一种情况就可以对症下药了。

      1.注意口腔卫生,清理舌苔,定期洗牙。

      2.适当运动,选择散步、慢跑、打太极拳、游泳等方式,均有助于促进消化功能的正常运转,尤其是脑力工作者,运动要加强,而且要有规律性。

      3.适量补充维生素和微量元素,日常生活中多吃粗粮、蔬菜、水果,适量吃肉、蛋、奶类,均衡营养,多数情况下可以满足维生素和微量元素的需要。实在不足,可以用复合营养素片来补充,但需要注意,过犹不及的道理,微量元素补多了也容易出问题。

      4.最后一点,患有慢性疾病的人应在医生的指导下,针对病因积极控制、治疗口苦。

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